Chy3e’s Blog

April 4, 2009

Berbahaya…Penyakit kurang tidur tidak baik untuk kesehatan

Filed under: Uncategorized — chy3e @ 9:28 am

KuRanG TiDuR ? aWas kEna kAnkEr !

STUDI yAng melibAtkan 5.968 pErempuAn di Maryland mEngkOnfirmAsi tEmuAn sEbelUmnYa, bAhwA oRang yAng mElakuKan kEgiAtan fiSik rUtin mEnGhAdapi rEsiko lEbih kEcil uNtuk tErsEranG kAnker.

orAng yAng tiDuR kUrAng dAri 7 jAm sEtiAp mAlam mEnGhaDapi rEsiko 47 % uNtuk tErseRanG kAnkEr diBandiNgkaN dEnGan mEreka yAng tidur lEbih bAnYak diAntAra pEremPuan yang aKtif sEcara fiSik.

Para aHli mEnGenAi tiDuR mEnGatakAn kEkuRanGan kEkuRanGan tiDuR kRoniS bErkAitAn dEnGan kEgeMukan, diabetes, tEkanAn dArah tiNggi, sTroke pEnYakit jAnTunG dan pembUluh dArah, depress, mEnghiSap rOkok dAn miNum sEcara bErlEbiHan.

NoTe : Olah RagA sEcara rUtin dApat mEnGuRangi rEsiKo kAnkEr pAda pEremPuAn.

Leave a Comment »

No comments yet.

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Blog at WordPress.com.

%d bloggers like this: